ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > 伊自良南小学校 > 【伊自良南小学校】休業中のレシピ集より(2)

本文

【伊自良南小学校】休業中のレシピ集より(2)

記事ID:0011360 更新日:2020年4月24日更新

お渡しした「栄養満点料理~おうちでも作ってみよう~」レシピ集から作ってみました。

先日に続いて、第2弾です。

【黒ごまプリン】

1.材料はこれだけ(※4人分 黒すりごま…大さじ2 牛乳…350cc はちみつ…大さじ1と2分の1 粉寒天…3g 水…150cc)

黒ごまプリンの材料

2.鍋に水と寒天を入れ、寒天を煮溶かします。

寒天を溶かす

3. 2に温めた牛乳、黒すりごま、はちみつを入れて混ぜます。

材料を加える

4.粗熱をとって容器に入れて、冷蔵庫で冷やします。

容器へ入れる

5.完成です。

  牛乳が入っているので、成長期のみなさんに必要なカルシウムを摂ることができます。

  簡単にできるので ぜひ挑戦してみてください。

黒ごまプリン