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4年生 体育「跳び箱運動」

記事ID:0018064 更新日:2020年10月23日更新

 4年生は体育館で跳び箱運動「開脚跳び」に取り組みました。この運動は,低学年での跳び箱を使った運動遊びからの系統性があります。具体的には,跳び箱を使って跳び乗りや跳び下りをしたり,馬跳びやタイヤ跳びをしたりするなどして遊びます。運動場には,タイヤ跳びができるように遊具が設けられていますが,普段からタイヤに片足で跳び乗ったり,ジャンプをして跳び下りたり,手をついてまたぎ越したりすることが,跳び箱運動にもつながります。今日は,高さの異なる跳び箱が準備され,踏み切り-着手-着地までの動きを,自分の力に合わせて選択できるようにしてあります。苦手な場合には,タイヤ跳びをしたり,床でうさぎ跳び(手をついてから,足をつく),かえるの足打ちやかえるの逆立ち(頭や上体を低くし,足を高くあげる姿勢を保つ)などを行い,手で支えたり,跳んだりする動きを身に付けていくとよいです。

跳び箱1 跳び箱 跳び箱3 跳び箱4